Diététicienne nutritionniste
Hélène Derosière
Spécialisée en psycho nutrition, je vous propose une nouvelle approche de la Diététique, plus fun, plus sereine et surtout avec un vrai sens de l’écoute et de la pédagogie, afin de vous permettre d'atteindre vos propres objectifs et les maintenir sur le long terme.
Il est temps de se déculpabiliser, de ne pas se sentir jugés et de comprendre que certains comportements alimentaires sont normaux, même s’ils ne doivent pas être la solution à toutes nos émotions et à tous nos problèmes !
Les indispensables de la cuisine
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Ces e-Books de recettes équilibrées, faciles et rapides, sont mes recettes du quotidien, à tel point qu’elles ont toutes été réalisées dans ma cuisine et validées par l’ensemble de la famille, avant de se trouver dans les livres numériques !
Dans ces livres numériques, vous retrouverez, en plus, des astuces et des conseils nutritionnels pour vous faciliter le quotidien.
